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遗精又称为梦遗，是在睡眠中不自觉排精的现象，主要发生在青春期的男性当中，但也可能在成年期偶尔发生，以下是遗精的一些常见原因：特别是在青春期激素水平快速变化，可能导致遗精。长时间没有性活动或性欲压抑，可能导致在梦中发生一种性释放。压力紧张或焦虑等情绪状态，也可能影响遗精发生。长时间性刺激未达到射精，可能会导致暂时睾丸过度充血，进而在睡眠当中自动释放。通常遗精是一种正常的生理现象，不需要特别治疗，但如果频繁发生并影响生活质量，建议咨询医生。