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蜂蜜的功效与作用

发布时间: 2023-06-01

曹晓菊主任医师

陕西省人民医院中医科

视频内容

蜂蜜是蜜蜂从植物的花中采得的花蜜,在蜂巢中经过充分的酝造,成为天然的这种甜味的食物,它的气味清香,味道甜美,是非常好的一种食品。 中医经常会用到蜂蜜,特别是在中成药制剂中,可能传统的一些蜜丸,比如大的那种水蜜丸,很小的那种小蜜丸,还有一些大蜜丸,都是要用蜂蜜的。蜂蜜具有清热健脾,补益润燥的功效。 我们平常作为保健的这种蜂蜜,更多的是起到滋润,润燥,补益,通便的作用,经常饮用一些蜂蜜水可以达到治疗便秘的效果。 早晨起来空腹喝点蜂蜜水,也没有什么大的影响,对身体不会有什么坏处,但是也不宜多服,有些脾胃虚弱或者偏虚寒的人,不建议早晨空腹喝。 一般的人都是可以服用蜂蜜的,特别提醒一点,3岁以下的小孩不能服用,当然糖尿病病人也不宜服用蜂蜜。在服用蜂蜜的时候还应该要注意这个质量问题,选用那种质地优良,杂质少的品种,以免引起过敏和其它的不良反应。 一般来说蜂蜜是不会引起不良反应的,但是如果出现过敏和其它的不良反应,多数是因为里边含的杂质太多,质量不过关而引起的。

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