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血糖到了13mmol/L，要看一下血糖到底是空腹还是餐后。如果是餐后血糖13mmol/L，应该说不是特别高，可能需要注意饮食，少食多餐，适当增加运动，就可以把13mmol/L降下来，但如果是空腹血糖13mmol/L，可能就是明显升高。因为针对空腹血糖，如果在12mmol/L以上，基本上治疗采用的是多种口服药联合或者是胰岛素的治疗。因为空腹血糖如果超过13mmol/L，实际上意味着基础胰岛功能明显不足，如果不补充胰岛素，很难把空腹血糖13mmol/L降到合适的范围之内，所以如果血糖13mmol/L，一定要明确这个血糖是空腹或是餐后，因为治疗方式包括危害都不一样。如果是餐后血糖13mmol/L，相对来说还比较好控制，通过饮食、运动、适当调整口服药，基本上很快就能够降下来。但是如果是空腹血糖13mmol/L，可能大多数是需要胰岛素治疗，或者是采用多种口服药的联合治疗或者是强化治疗，这样才能够把空腹血糖13mmol/L降下来。所以血糖13mmol/L，如果是空腹或者是餐后，其实治疗方法不一样，而且相比较而言，如果空腹血糖是13mmol/L，危害也比较大，也是希望能引起大家重视，但是餐后血糖13mmol/L，相对来说就会好很多。