发布时间: 2023-09-01
王志新主任医师
中日友好医院儿科
儿童正常补充维生素B2不会有危害,但如果过量补充,造成维生素B2过多时可能会造成机体皮肤黏膜,特别是出现瘙痒、刺痛、灼热或出现身体不适。因为维生素B2是水溶性维生素,也是核黄素,缺乏时可能造成儿童出现代谢功能问题。儿童有必要在正常饮食中适当补充维生素B2,如吃的动物肝脏、肉类、牛奶、水果、谷物等都含有维生素B2。儿童维生素B2缺乏时可能出现口角炎、舌炎或阴囊炎等,也可影响正常的代谢。所以儿童正常补充维生素B2无事,但如果长期过量补充可能会造成机体出现严重反应。所以任何物质的摄入都应均衡,不可过多或过少。
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