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拉肚子即腹泻，小孩如果由于着凉，出现腹泻的症状，可以采取以下措施进行缓解：1、腹部保暖：注意小孩的腹部保暖，也可以给小孩用热水袋或者是热毛巾进行局部的热敷；2、蒙脱石散治疗：如果小孩出现腹泻，也就是腹泻，这个时候可以给小孩应用蒙脱石散，能够保护胃肠黏膜，避免胃肠黏膜受损，还有很好的收敛大便的作用，也就是能让稀的大便变得比较适中，不会呈水样便或者蛋花汤样便；3、益生菌治疗：可以给小孩适当应用一些益生菌，肠道的益生菌能够促进消化功能，益生菌的进入也能够提高肠道的抵抗力，有利于腹泻的好转；4、注意尿量：在小孩腹泻的时候要注意小孩的尿量，有没有脱水的情况。如果尿量有明显减少，一定要给小孩口服补液，必要的时候进行静脉的输液治疗。