糖尿病可以吃什么菜
发布时间: 2023-01-08
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陆菊明主任医师
中国人民解放军总医院内分泌科
视频内容
糖尿患者其实各种各样的菜都可以吃，但是鼓励糖尿患者多吃蔬菜，比如白菜、油菜、菠菜、芹菜等富含纤维素的蔬菜，每天可以吃一斤到两斤，蔬菜的能量很少，而且纤维素比较多，吃了以后容易把肚子填饱，其它的食物就会适当少吃点。菜是广义的，其它的菜，比如肉、蛋、鱼含有的能量比较高，含脂肪比较高，肯定是要定量进食的。
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