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苹果属于常见的一种水果，剖宫产后可以吃。但是比较硬，可以切着吃，感觉比较凉也可以用热水清洗后再吃。苹果属于水果中营养丰富的一种，不会造成异常伤害或副作用。产后饮食不存在绝对的界限，只是产后比较虚弱，且胃肠道功能未完全恢复，尽量进食软质、温热、易消化吸收的食物。比如多吃温热的食物，不吃凉、硬、对牙齿不好的食物。