发布时间: 2023-08-21
周齐主任医师
首都医科大学宣武医院妇产科
妊娠期糖尿病患者可以吃饺子,因为饺子包含碳水化合物、肉、菜,对患者比较好。但饺子中各种食物混合,无法准确计算其中所含的热量,并且不同家庭的烹饪方式也不一样,如果烹饪饺子时放入很多油,也容易导致热量超标。如果妊娠期糖尿病患者非常喜欢吃饺子,建议先少吃,比如吃6-7个以后测量血糖值,根据血糖值调整做法和摄入量。妊娠期糖尿病患者一定要注意碳水化合物、蛋白质、脂肪的供给,因为饺子没有标准化,所以不太好掌控,对于妊娠期糖尿病患者而言,碳水化合物占50%为机体供能。全麦馒头、全麦饺子或者素饺子,能量较低。妊娠期糖尿病患者要寻找规律,吃完饺子后检测血糖,然后在家运动后再检测血糖,通过这些来决定以后是否还继续吃饺子,还是只吃普通的全麦饮食。
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