发布时间: 2023-08-30
杨序程副主任医师
中南大学湘雅医院骨科
日常生活中难免磕磕碰碰,如果下肢碰到,发生明显疼痛和肿胀,首先应该评估严重程度。如果出现明显畸形、血肿、活动障碍,外伤可能比较严重,可能产生了骨折、血管或者神经损伤,不能自行处理,应该及时到医院就诊。如果只是比较轻微的疼痛和肿胀,可以采取以下方式:1、严格制动,不要再活动患肢,以制动休息为主;2、尽快进行冰敷,冰敷能起到镇痛和消肿效果,能够减少局部血运,减少局部的渗出;3、抬高患肢,能够减少局部渗出,起到消肿效果;4、采取药物治疗,可以采用口服或者外用药物,比如口服非甾体类消炎镇痛药,不但能够起到镇痛效果,也能够起到消炎效果,还可以采取活血化瘀的药物,比如云南白药、七叶皂苷钠等。
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