发布时间: 2023-04-26
张晓伟副主任医师
河北省人民医院营养科
蜂蜜姜水的功效与作用如下:1、散寒:对于一些寒气侵袭所导致的手脚冰凉、精神倦怠,尤其是风寒感冒所导致的咳嗽、流清鼻涕,如果适当喝一些蜂蜜姜水,都能很好地驱除寒气,缓解风寒感冒症状的作用会非常明显;2、暖胃健脾:对于一些脾胃虚寒所导致的脘腹冷痛、食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀,如果适当喝一些蜂蜜姜水,都能很好地祛除胃寒、增进食欲,提高消化功能的功效也会非常明显;3、提高机体免疫力:蜂蜜姜水中含有一定量的黄酮类化学物质,而黄酮类化学物质能够很好地刺激体内免疫物质的生成。因此对于一些抵抗力下降、容易感冒的人,如果适当喝一些蜂蜜姜水,可以补充黄酮类化学物质,刺激体内免疫物质生成,在提高机体免疫力方面也有着积极的作用。
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