发布时间: 2023-04-03
梁昱副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院儿科
通常情况下婴儿满月后可以出门,一般不到1个月称为新生儿期,此时免疫力较低,不建议常出门,也不建议过多的朋友、亲戚探望,房间要保持清洁、通风,避免交叉感染。1个月后抵抗力有一定增加,适量地出门晒太阳对婴儿有一定好处。出门需要注意天气、季节等,冬季尽量选择近中午出门,此时阳光较充足,穿好衣物的情况下可以露出手部、面颊晒太阳。刮风、下雨、天气不好时尽量不要出去。炎热的夏季不能在太阳下暴晒,尽量要早或晚点出门,可以选择早上8-9点或傍晚4-5点时,天气较热可以在树荫下,通过折射的紫外线促进维生素D的吸收。一般每天出门2次,每次半个多小时,保证1-2个小时的户外时间即能满足婴儿晒太阳的需求。
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