发布时间: 2023-09-04
张章副主任医师
北京中医药大学东直门医院针灸科
来例假时可以艾灸肚子,艾灸可以温阳注气、通经活络、活血止痛、养生保健。来例假时很多患者会腰背酸痛,出现痛经的表现,此时可艾灸患者腹部或腰背部,起到通经活络、活血化瘀的作用,可减轻痛经症状。来例假时部分患者月经中出现血块,属于血瘀表现,艾灸时可能血块会增多,属于正常情况,是正常的化瘀、排瘀过程。来例假时艾灸活血作用较明显,有助于月经排净,可减轻对人体伤害。可在例假前7-10天开始进行艾灸治疗,既可预防痛经又可活血祛瘀。艾灸的频率大概是隔天一次或隔两天一次,无需每日进行。
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