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糖尿病人能吃枸杞吗

发布时间: 2023-03-02

陆菊明主任医师

中国人民解放军总医院内分泌科

视频内容

枸杞是用得很广的一味草药,看起来是红的,但是里面基本不含糖,所以糖尿患者是可以吃枸杞的。枸杞有多种吃法,比如有些人放在稀饭里煮,有些人用枸杞泡茶,有些人把枸杞放在酒里等,各种各样的吃法都有。 总之,糖尿患者可以吃枸杞,对身体有好处,因为枸杞有补阴、补气等作用。但是,不能因为枸杞能吃就吃很多,实际上枸杞也不会吃太多,只是作为食品的调味品,或者多种杂粮、粗粮夹杂里的一种调味品。

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