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感冒以后一直咳嗽不好，这时应该是呼吸道炎症以后没有完全恢复。饮食一定要清淡、水分补足，帮助剩余炎症的垃圾排出，能帮助感冒以后的咳嗽尽快恢复。如果要是咳嗽过久，比如在感冒以后咳嗽超过1个月，建议还是尽量到医院做检查，让医生帮助分析。然后发现病情转化的因素，找到持续咳嗽的原因，甚至做肺功能检查，能够发现到底是在气道通气这方面出了问题，还是在外感期间可能一不留神肺里有小感染，导致换气功能的下降。不管是哪方面的问题，都可以给医生提个醒，针对不好的地方再继续调理，咳嗽也就慢慢的能治下去。这时候不要一味应用止咳药、镇咳药，使劲往下压，因为咳嗽有原因。人体要咳嗽就是为了帮助呼吸道将垃圾排出，如果也没什么可排的垃圾，自然也就不咳嗽。一味去压而不帮助排出垃圾，等药劲过了以后，还是要往外出。等于药劲过了又开始咳嗽，这就得不偿失。