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枸杞的功效作用

发布时间: 2023-05-24

高剑虹主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院中医科

视频内容

枸杞性平味甘,有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。主要来治疗是肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、目昏多累、虚劳咳嗽、消渴、遗精等。 现代研究,枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、铁等,对眼睛保护起到很好的作用,所以擅长明目,治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症等。 著名的方子有杞菊地黄丸,以枸杞子为主要药物。民间也习惯用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞子蒸蛋就是简便有效的食疗方。枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、抗肿瘤。 枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用,能够防止动脉硬化,保护肝脏,抑制脂肪肝,促进肝细胞再生。

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