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近视眼不能吃什么食物

发布时间: 2023-03-22

邸悦副主任医师

上海市儿童医院眼科

视频内容

近视眼严格来讲,和吃的没有什么关系。近视眼是因为近距离看东西看得多,眼球长期固定的盯住一个目标,这个时候逐渐产生近视信号,具体原理目前研究不明,但最主要就是眼睛盯住目标,导致产生固定信号以后,眼球逐渐拉长,导致光线聚焦到视网膜前面,出现近视,和吃的关系不大。理论上来讲,吃富含维生素、营养丰富、高蛋白食物,对眼睛的整个发育有好处,如果有严重微量元素缺乏或者吸收不良,相对来说更容易出现眼球拉长、巩膜壁变薄等近视的倾向,但除非有吸收不良或全身患病的状态,否则一般不会对眼球的发育造成太大的影响。近视眼大部分都是因为学习而出现的,从这个角度来讲,近视眼是一种文明病、富贵病,只有文明、富贵了,才更容易出现近视眼,所以跟吃东西没有太大的关系。

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