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四十岁记忆力下降的原因，主要为工作压力大、情绪紧张、失眠，部分患者头部受过外伤或癫痫反复发作，也可能会出现记忆力下降。患者可以到记忆门诊就诊，进行心理量表测评，明确记忆力的分数是否下降。如果出现快速进展的记忆力明显下降，应该去医院检查，因为有些疾病也表现为记忆力下降，如边缘系统或丘脑的急性脑梗死、自身免疫性脑炎或脑肿瘤，都会引起记忆力下降，需要到神经内科就诊。如果是神经变性病，如老年性痴呆，40岁出现记忆力下降的情况并不常见，通常患者有家族史，即家里有阿尔茨海默病患者，这种情况要引起重视，及时到医院就诊。