发布时间: 2020-06-19
史丽璞主任医师
河南省人民医院风湿免疫科
强直性脊柱炎的患者,游泳是最好的锻炼,还包括体操、打太极拳、瑜伽的动作,适度的仰卧起坐、伏地挺身、小燕飞动作都有效果。 对于强直性脊柱炎患者,要关注脊柱的功能锻炼,但要不负重的锻炼。反对做竞技性的比赛,如打篮球比赛,风险比较大。 强直性脊柱炎的患者存在骨质疏松,外力容易导致骨折。所以,需要避免强度比较大的竞技性的运动。
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