发布时间: 2023-08-07
曹雪霞副主任医师
首都医科大学宣武医院内分泌科
糖尿病患者可以喝苦荞茶,因为苦荞是种子经过加工以后形成,里面富含高纤维素,尤其是膳食纤维本身有促进胃肠蠕动、改善胃肠功能的作用。糖尿病患者可能会合并胃肠异常功能紊乱或者便秘,所以适当食用纤维素或者膳食纤维、粗纤维的食物,可能有助于促进胃肠蠕动、改善胃肠功能,尤其是缓解便秘。苦荞茶里还含有比较多的蛋白质,这也是糖尿病患者所需要的营养物质,因此喝苦荞茶或者苦荞水,对糖尿病患者非常有利。此外,苦荞茶里面可能还含有黄酮,黄酮本身有防氧化、抗氧化、预防动脉硬化进程的作用,基于这一点,可能对糖尿病患者也非常适合,因为糖尿病患者可能会有动脉硬化,包括动脉硬化性冠心病、脑血管病,但是苦荞茶里面黄酮的含量可能比较少。
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