发布时间: 2023-11-24
姜军副主任医师
北京大学人民医院骨关节科
无论是运动损伤、扭伤或者手术后,都是出血造成的肿胀。一般冰敷消肿时间是根据病变的病理改变来决定,冰敷一般是在24小时,最多到48小时内。而且受伤后或手术后有组织的创伤、出血、渗血、组织肿胀,因此冰敷要越早开始越好、越有效,让血管得到及早的收缩,会减少出血、渗出、组织的肿胀,也就是越早开始越好、越有效。但并不是冰敷持续的时间越久越好,可能24小时后还有渗出和出血,但可能性都不大,冰敷24小时就够了。
4.85万播放2023-03-21
2.88万播放2023-07-22
6.57万播放2023-12-28
5.29万播放2023-04-01
3.71万播放2023-01-05
2.23万播放2023-02-16
2.86万播放2023-08-08
6.88万播放2023-01-31
4.48万播放2023-07-19
4.35万播放2023-05-25