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桂圆莲子八宝粥孕妇可以吃吗

发布时间: 2023-10-17

白晶主任医师

济南市妇幼保健院产科

视频内容

孕妇可以吃桂圆莲子八宝粥。桂圆是一种非常滋补的水果,龙眼晒干了以后叫桂圆,有一定的滋补作用,可以补气补血。莲子可以清热解毒,其他的一些八宝米都是比较有营养的物质。熬成的桂圆莲子八宝粥,孕妇可以吃。但是有罐装的桂圆莲子八宝粥,通常里面有一定的食品添加剂,可能有防腐剂,因为需要常温保存,并且保质期还很长。所以,建议孕妇尽量少吃带有防腐剂的食品,比如罐装的桂圆莲子八宝粥。当然,并不是一点也不能吃,少量的食品添加剂身体可以清除,没有问题。所以,桂圆莲子八宝粥孕妇可以吃。

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