视频内容

就在那种动荡的原生家庭里面长大的人，他其实往往练就一种技术，叫做情绪读心术。你看，他有的时候看到父母在吵架，父母一皱眉头，他就知道要躲得远远的；如果亲戚语气一不对，他就知道我要立即闭嘴了；甚至有的时候，从老师的眼神里面，他也能预判是不是要被批评了。这就是那种长期在不确定的环境里面，他练出的一种生存技能。 他可以通过去捕捉别人那种语气、微表情、肢体动作这些细微的变化，就能提前去规避冲突。这其实是一种高情商力，如果他用对地方，就会成为他人际关系中那种非常独特的优势。因为这样子，他能够非常精准地察觉到朋友是不是开心，还是心情不开心了，又或者能察觉到同事，他是不是最近心情很不愉快、很疲劳，这个时候他就会给予一些其他的关注关心，那就会增进他的朋友关系。 但有的时候，这种高情商要给自己设置一点防护栏，就不要把别人的情绪，完全当作是自己的义务，也要允许自己稍微迟钝一点点。比方说，朋友在抱怨的时候，你也不是每次都需要去出谋划策，有的时候也可以就是安抚安抚他，说句话，好像说听起来你心里很难受，就差不多了。又或者比方说，亲戚朋友在催婚的时候，你也不需要做太多的解释，也不需要太放在心上，有的时候笑一笑，转移转移注意力也就行了。你的这种高情商是你的礼物，不是必须燃烧自己的责任。