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依据现行国内外高血压相关指南规定，目前成人血压正常值应忽略年龄、性别等因素影响，所有18岁以上成人正常血压均应高压140mmHg以下，同时低压在90mmHg以下，但凡血压在140/90mmHg以上，均称之为高血压。血压在140/90mmHg-160/100mmHg，为1级高血压，160/100mmHg-180/110mmHg，为2级高血压，180/110mmHg以上的血压，称之为3级高血压。对于所有高血压患者，国内外指南均推荐将饮食习惯、生活习惯改善作为非药物治疗，改善高血压患者预后。对于1级高血压，经饮食习惯、生活方式改善之后，血压仍然不达标，可以加用降压药物。对于2级及3级高血压患者，推荐在饮食习惯、生活习惯改善基础上，同时加用相关降压药物控制血压达标。对于所有高血压患者，血压均应降低至140/90mmHg以下。对于能耐受患者，推荐血压降到130/80mmHg以下，进一步改善高血压的预后。