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产后5个月，孩子尚未增加辅食，比较依赖母亲。此时奶水减少可能有以下几个因素：1、精神因素：大部分在职母亲需要上班，面临与孩子分离的痛苦，精神会比较焦虑。此外在工作中可能会被蝴蝶效应所影响，使心情不好，影响乳汁排出；2、吸吮反射消失：由于工作会导致与孩子分离，吸吮反射消失，也会减少泌乳的性状和量；3、饮食因素：工作比较忙时，可能吃饭比较困难，无法与在家中煲汤相比，也会导致乳汁减少。要控制情绪、调整情感，尽量抽出时间让饮食稳定，能有利于乳汁分泌。不在职的母亲乳汁减少，可能也与精神因素与饮食因素有关。