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尿结石饮食，可以多喝水、多吃一些含水比较丰富的水果，如西瓜，西瓜的水分较多。可以多吃生梨，其水分也比较多，对于防止结石的形成和复发有好处。先要明白尿路结石的产生，尿路结石有草酸结石，草酸结石与摄入的草酸、一些蔬菜太多有关系，如菠菜等，当中草酸的成分比较高，进食后容易引起草酸钙的结石。另外还有尿酸结石，如过多地摄入动物内脏、啤酒、海鲜等饮食，都可以引起血液中的尿酸较高，就容易得尿酸的结石，应该避免进食。还有部分高钙的食物，如豆制品、虾皮等，这些钙质都比较高，也应该尽量避免去吃高钙质的食品。