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儿童缺铁性贫血通常与饮食不当或挑食有关，补充方法主要是药物补充和食物补充。药物补充需要口服铁剂，常用的为硫酸亚铁、富马酸亚铁、右旋糖酐铁等。口服铁剂以两餐之间为宜，既可减少对胃黏膜的刺激，又利于铁剂吸收，为减少胃肠副反应，可以从小剂量开始服用，服用铁剂的同时可以服用维生素C，可以使三价铁还原成二价铁，使铁易于溶解以增加铁的吸收，但不宜与牛奶、咖啡、茶、抗酸药物等同时服用，这些食物可影响铁的吸收。 食物补充可以多食用含铁高的食物，比如瘦肉、猪血、羊血、鸡蛋、鹅肝、猪肝等，这些食物含铁较高，植物性食物中以大豆含铁量较高，其次为黑木耳、海带、麦芽、水果等，这些食物中也含有一定的铁元素。日常要加强营养，增强体质，饮食不当者应纠正不合理的饮食习惯，均衡饮食，积极配合医生进行治疗。