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治疗肠道便秘的药物，建议选用现在市场上的膳食纤维素和益生菌，这两个合用比较好。大便形成需要一定量纤维素，纤维素在日常饮食中，特别在绿叶菜中的含量比较高。另外纤维素含量比较高的是粗粮，比如红薯、玉米。随着生活水平提高，饮食习惯在发生变化，有的人不喜欢食用绿叶菜，这个习惯不好。现在市场针对这个人群推出膳食纤维素，可以多使用，不会造成依赖。同样道理，益生菌也可以长时间使用，不会造成依赖。益生菌还有一个特点，一定要在大量纤维素作用下才会充分发挥作用，所以建议大家同时用两个药物比较好。