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羊腰子能提高性功能。从中医的角度来讲，羊腰子具有补肾壮阳的功效。对于肾阳虚型的性功能下降，像阳痿、早泄，可能会伴有怕冷、腰膝酸软、手脚冰凉等症状，有补肾壮阳的功效，从而能够促进性功能的恢复。但是还是告诫广大男性，因为羊腰子毕竟还只是一个食品，它真正的功效并没有想象的那么强。而且真要出现了比较明显的性功能下降，也不是单靠吃羊腰子就能恢复。而且男性性功能异常的病因又多种多样，不是单纯的光肾虚这一种，它还有肝郁、湿热、血瘀等。所以，真要出现了性功能的问题，还是最好到正规医院去就诊，系统规范的治疗。食物也只是在医生的指导下，在医生辨证治疗的基础上，去辅助的用一用，可能才会起到一个好的效果。