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治疗便秘肛门有肉肉凸起，需从根本上治疗便秘，只有治疗好便秘才会好转。治疗便秘平时需吃蔬菜、水果、多喝水，养成排便的习惯。蔬菜建议吃绿叶菜，青菜、菠菜或芹菜中纤维素含量很高。形成大便需要大量纤维素，建议1天吃1斤左右生的绿叶菜，烹饪后分2-3顿食用。除此以外可以吃粗粮，如玉米、红薯，对排便也有帮助。便秘肛门口有肉肉突出，可能出现肛裂的前哨痔，正常肛门为圆形、且光滑。大便粗硬，且硬把肛门戳破以后，导致肛门裂开，即为肛裂。肛裂后愈合随意，长时间会导致对合不齐，则会形成凸起的肉肉。