发布时间: 2023-03-27
张波副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科
睡酒瓶不能治好颈椎病,但是睡与酒瓶相似的这种枕头,有助于改善颈椎病。人体的颈椎发生退变,之所以发生突出,主要是人体正常的颈椎生理曲度发生了改变,正常的生理曲度是一个C型向前的生理曲度,颈椎在这种情况下进行工作,就不容易发生退变和劳损。但如果长时间低头做事,长时间的伏案工作,或者平时睡的枕头过高,就会造成颈椎的生理曲度的消失,甚至是反弓,就会造成颈椎病早早地发作。如果发生了颈椎病,或者没有发生颈椎病,但是希望减少颈椎病,在睡觉的时候,枕头就非常有讲究。酒瓶就像杯子,是一个圆形,而且厚度并不是很高,如果是这样一个酒瓶,睡觉的时候放在枕后进行睡觉,就可以帮助颈椎维持一个正常的身体曲度,久而久之僵硬或者反弓的颈椎身体曲度改善以后,症状会延缓、会减轻,颈椎病的发展速度会延缓。所以,睡啤酒瓶不能治颈椎病,因为啤酒瓶太硬,而且很冰凉,时间长了以后,会造成颈部肌肉的劳损和疼痛。但是如果用毛巾卷一个像啤酒瓶一样粗细大小的枕头,放在脖子上睡觉,这样对于颈椎病非常有帮助。
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