发布时间: 2023-09-30
刘泽灏副主任医师
中南大学湘雅医院内分泌科
在血糖高时建议暂时不要吃苹果,因为水果含糖分相对较多,进食后可能会导致血糖进一步增高。在血糖控制到正常范围或平稳后可以吃苹果,但是需注意控制摄入量,进食太多会让平稳的血糖升高。建议糖尿病患者1个苹果分3-4次吃完,进食苹果的同时又不会对血糖造成较大波动。进食苹果后需注意监测血糖,以了解今天进食苹果的量对自己是否适合,由于不同的水果对于相同患者的血糖升高能力不同,而同一个水果对不同患者的血糖升高能力也不同,因此糖尿病患者应记录在生活中经常进食水果对血糖的影响,从而避免血糖出现较大波动。
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