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茅草根即白茅根，可用于煎汤或煮水代茶饮用，主要功效如下：1、清热利尿：茅草根适用于小便不利的患者，当出现尿频、尿热、尿急、尿痛等下焦湿热症状时，可以将茅草根煎水饮用。此外，茅草根具有清热利尿、生津止渴的作用，对于泌尿系感染导致的尿热、尿急、尿痛以及女性湿热带下，白带量多、色黄，瘙痒等症状，均有一定的治疗效果；2、清热凉血：如果患者出现小便发热、发痛，颜色加重，甚至有血尿或酱油色尿液等症状，可服用茅草根水清热凉血，从而缓解症状。此外，患者在使用茅草根时需注意，若出现血尿后需查明病因，如果并非血热所造成，而是疲惫、劳累或负重后的气虚所致，则不能够使用白茅根泡水饮用。