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吃大蒜降血压吗

发布时间: 2023-10-29

康云鹏副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院心脏内科中心

视频内容

吃大蒜不能降血压,吃大蒜降血压不是一个正确观点。如果发现血压升高,一定要经过正规药物治疗以及生活方式的改善稳定血压。高血压是目前常见的慢性疾病,从定义上指静息状态下多次正确血压测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。如果发现诊断为高血压,需要进行正规治疗方案的制定,首先要生活方式改善,饮食上不是靠吃大蒜降压,应当做到低盐饮食,防止过多氯化钠摄入。规律作息、睡眠,改善心理和情绪,同时有氧运动也能有助于正确血压节律。如果生活方式改善不理想,药物应采用单药治疗或者双药、三药联合治疗,帮助患者把血压稳定在理想范围内,常用降压药物的剂型包括钙离子拮抗剂、ACEI类药物、ARB类药物、利尿剂和β受体阻滞剂。

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