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喝酒对身体是否好，需根据喝酒的量而定。具体情况如下：一、适量喝对身体好：1、缓解疲劳、恢复体力：因为酒当中含有一定量的酒精，而1g酒精能够产生7kcal的热量。因此如果适当喝酒，能够为机体提供一定的能量，在缓解疲劳、恢复体力方面有一定的好处；2、提振精神、增强体力：适当喝酒，能够很好地祛除体内的寒气。对于寒气侵袭身体所导致的面色苍白、手脚冰冷、容易疲倦的人，如果适当喝酒，通过散除体内寒气的作用，有很好地提振精神、增强体力的好处；3、活血化瘀：对于跌打损伤所导致的瘀血、肿胀、疼痛的人，如果适当喝酒，能够发挥出活血化瘀、止疼的好处；4、增进食欲、促进消化：适当喝酒还能够刺激味蕾的敏感性，同时也能够刺激胃肠道消化液的分泌，在增进食欲、促进消化方面有一定的好处。二、大量喝酒对身体不好：但是如果不加节制、大量地喝酒，便会使得其中含有的酒精对肝脏产生非常明显的影响，进而会发生肝硬化的情况，而危及身体健康。因此如果喝酒一定要适量，不可超标。