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大腿扭伤筋的快速恢复方法是综合性的保守治疗，大腿扭伤筋后会有局部肿胀、疼痛和活动障碍等症状，患者甚至无法站立以及行走，严重干扰日常生活和工作，需要尽快进行治疗，促进快速恢复。具体情况如下：1、制动：如短期对大腿扭伤部位进行制动、休息、患肢抬高；2、药物治疗：可以口服塞来昔布胶囊、虎力散胶囊、迈之灵片等药物，有助于消除肿胀、减轻炎症、缓解疼痛；3、物理治疗：可以配合短期的冷敷治疗和后期的热敷治疗，以改善循环，减轻症状，促进恢复。一般经过综合性的保守治疗，患者在1-2周得到完全修复，可以恢复正常行走、运动和工作能力，对日后生活并不会构成不良影响。综上所述，大腿扭伤筋的患者应到骨科门诊就诊，由骨科门诊医生为患者详细地进行检查，并提出快速恢复的治疗方案。这样可以使患者在短期内症状获得满意控制，组织损伤逐渐修复，恢复原有的张力，避免对大腿功能造成不良影响。