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便秘出血往往是因为便秘导致肛裂才会出血，出血也就是采用局部压迫的办法。一般肛裂都是在比较外面的地方，而且一般出血量也不会很大，即使小血管破裂，也会自己迅速愈合，不用太担心。等血止住以后，比较关键的，就是要去医院就诊，特别是血不大的情况下，要拿大便去医院化验一下，如果出血量大则不需要验，因为这是很明确的肛裂现象。平时要减少便秘的发生，要多吃蔬菜、水果，多喝水、多吃粗粮和杂粮，比如粗粮就是玉米、红薯，这些都可以。绿叶菜是菠菜、芹菜、青菜、鸡毛菜都可以。此外，医院里的医生还会给予贝复济生长因子(外用重组牛碱性成纤维细胞生长因子)，可以用来促进肛裂的愈合。