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出小月子可以做汗蒸，小月子一般是早孕流产或者中期引产的女性，度过1个月后月经复潮。出小月子时，内分泌激素水平已经恢复到正常，子宫也恢复到正常，部分患者不仅上班，而且月经已经来潮，基本上接近于正常。但这种经历会对身体造成一定影响，可能会比较虚弱，避免汗蒸时间过长，15-20分钟即可，患者免疫系统恢复的可能并未较好，因此汗蒸后要注意防寒、保暖，迅速冲澡、擦干，尤其是头发，要用吹风机吹干，可以预防感冒或者其他不适。患者出小月子，说明身体状态已经恢复尚可，这时患者的喜好可以逐渐恢复。只要这些爱好，能给患者带来愉悦、心情舒畅，使患者的精神和身体，更好的走向健康，一般不会有问题。