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11个月的宝宝晚上睡觉老是醒，临床上比较常见的原因，主要有以下几种情况：1、缺钙：有可能是宝宝缺钙所导致，如果宝宝补充维生素D不足，或者晒太阳不够，或者是补充的钙剂不够，这些情况都会导致体内缺钙。宝宝在缺钙的时候，神经兴奋性增高，从而导致难以入睡，即使睡着了也是频繁醒来，老是醒、睡不踏实；2、喂养不当：有可能是由于喂养不当所导致，11个月宝宝的胃肠道发育还不成熟，如果给宝宝喂的辅食量过大，或者是次数过多，都会导致宝宝由于消化不良而出现腹胀、肠痉挛，从而引起腹痛，宝宝肚子非常不舒服，从而导致睡不踏实、总是醒来；3、患过敏性疾病：也可能是由于宝宝患过敏性疾病，比如宝宝是过敏体质，如果宝宝身上有很多湿疹，非常痒、不舒服，也会影响睡眠，老是醒来。这时候要注意，要尽量让宝宝避开可疑的过敏原，使得宝宝能安静入睡。