视频内容

判断排卵期不是根据月经结束计算，而是根据月经的第一天来算，比如月经周期很规律，20天或者30天，这一次月经是25号来的，自己能推算出来下一次月经可能23号来，用23号减去14天，9号的时候就是排卵的日子，前后通常不差1-2天。比如4月23号来月经，周期是28天，可能下一次月经是5月21号，排卵可能是21号减去14天是5月7号排卵。这个时候建议在计算的排卵的日子前4-5天开始同房，隔日1次，一共3次，就可以比较准确地抓到排卵时机，获得最大的受孕机会。