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肉松适合几个月宝宝吃

发布时间: 2023-08-05

张忠浩主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院儿科

视频内容

肉松在宝宝1岁以上就是12个月以上可少量食用,宝宝1岁以下,不建议食用。最好由家长亲自给小儿制作食物 ,保证食物营养干净,满足小儿生长发育的需要。小儿出生后在6个月内都为纯乳类喂养,随着小儿年龄增长,会逐渐添加辅食,首先添加的是米粉,适应米粉后,可逐渐添加肉、蛋、鱼等食物,保证小儿的营养需求。虽然肉松主要为肉制品,但是小儿在1岁以内,不建议食用肉松。肉松加工后肉质变硬,不利于小儿咀嚼,且有添加盐等调味品。而1岁内的小儿不建议食用添加调味剂以及含有盐的食物,需食用原味食物,否则小儿食用盐后会大量饮水,加重肾脏负担,导致钙丢失。

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