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患者晚上没有睡好，第2天会出现心慌症状，主要是因为缺乏休息，引起自主神经功能紊乱的表现。尤其是自主神经功能中的交感神经兴奋，就会导致患者心跳加快或心律不齐。此时部分患者会表现为心慌、心悸、不适的症状，主要与交感神经兴奋有关。此外自主神经功能紊乱，亦可能导致交感神经兴奋性减低，迷走神经张力增高，亦可能会出现心动过缓，有时患者可感觉到不适。当为上述情况时，患者主要是保证良好的睡眠，保证睡眠时间和睡眠质量，只有改善睡眠后，才能使神经调节得到恢复，避免心慌的症状。若经常睡眠欠佳，可能需要到睡眠科就诊，明确导致患者的睡眠质量下降的原因，是否需进一步用药物帮助治疗。此外若持续出现心慌、不适症状，应观察患者有无合并其他方面的疾病，如贫血、甲状腺功能亢进等情况，需进一步就诊检查。