发布时间: 2023-09-26
张晓蕊主任医师
北京大学人民医院儿科
很多小孩可能会在马上入睡时出现很剧烈的哭闹,其原因如下所示:1、入睡困难:可能和小孩入睡困难有关,尤其是小孩在白天未得到充足休息,或者白天特别劳累、比较疲劳。在夜间要睡觉时小孩已经很困倦,但因为很多小孩很难自己入睡,因此很难受,很累但睡不着时往往会导致小孩出现睡前明显哭闹,即闹觉。如果小孩经常出现睡前哭闹就要引起注意,很多家长会认为让小孩累些,晚上就睡得更好。其实小孩若在白天未得到充分休息,尤其是小月龄小孩,晚上可能入睡更为困难;2、睡眠环境不合适:除此之外,有些小孩可能会因为睡眠环境不合适导致不舒服,从而使其出现哭闹,比如太吵、太亮或者太冷、太热等;3、饮食因素:还有些小孩可能因为吃得不合适,饥饿或吃得太多、比较饱等,小孩肚子不舒服也可能会引起睡觉前哭闹;4、躯体疾病:比如小孩感冒或拉肚子、肚子疼等,身体上的不舒服也会导致小孩入睡困难,在睡前哭闹。因此引起小孩睡前哭闹的原因多种多样,需要结合小孩的白天表现,包括其他表现来综合判断,再做相应调整。
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