发布时间: 2021-02-23
张章副主任医师
北京中医药大学东直门医院针灸科
使用艾灸灸肚脐的主要作用是温中补虚,温经散寒,活血通络,在肚脐上艾灸实际上也就是在神阙穴上艾灸,在神阙穴上使用艾灸的方式是隔盐灸,用盐粒填满肚脐,略高于皮肤,然后放上姜、艾柱或不放姜直接放艾柱,艾柱的温热之气通过肚脐进入人体,对人体起到温补的作用。肚脐被认为是身体内外气血交通的通道,所以在肚脐上艾灸更有利于温热之气进入体内,艾灸的作用以温、通、补为主,本身就有温中补虚的作用,肚脐上艾灸会使这种作用发挥地更好。在肚脐上艾灸除可以温补外,还有养生保健作用,同时还可以散寒祛风,除湿健脾,因此在肚脐上艾灸治疗效果非常好,但建议不用每天都做,每周在肚脐上艾灸2次,就可以达到温补效果。
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