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艾灸肚脐下三寸有比较好的温补元阳、通行气血等作用。肚脐下三寸临床称关元穴，是中医临床上重要的穴位，位于人脉上的穴位，对于存在肾阳不足、元阳不足的患者，均可采用艾灸关元穴进行治疗。关元穴的定位是在肚脐下三寸，患者四指并拢，过中指的近端指间关节画一条水平线，便是自身的三寸，中医又称同身寸。如果是对艾烟过敏的患者，不建议进行艾灸。艾灸时也要控制好室内温度，由于艾灸脐下三寸时，需要暴露局部皮肤，基本上小腹都在暴露范围内，如果室温较低，有可能会导致局部的受凉。并且艾灸过程中艾条与皮肤的距离应避免过近，否则会导致局部出现烧伤，或灼伤。