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尿酸高不推荐吃羊肉，因为羊肉内嘌呤含量比较高，尤其是汤类。在血尿酸没有得到控制或者有痛风急性发作时，不建议吃动物内脏或者动物肉类。如果尿酸控制较好，也没有痛风发作，偶尔吃羊肉也不是不可以。建议尿酸高的患者要控制食物中的嘌呤含量，但是牛羊肉中嘌呤含量较高，如果本身有高尿酸或者痛风，而且又没有系统性治疗，则不建议吃。如果血尿酸控制较好，经常吃药，偶尔吃羊肉或吃几片羊肉也可以，但是吃羊肉的前提是血尿酸水平稳定，不会出现较大波动，如果有痛风发作，则不推荐吃。