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有助于骨折恢复的水果主要包括猕猴桃、鲜枣、无花果、胡桃等水果。骨折发生后，患者需要局部的营养支持才能够顺利恢复，使骨折逐渐愈合。而营养支持中，即包括新鲜的水果，新鲜水果中含有维生素C、维生素D和钙质。经过适量补充，可以促进营养吸收，增强免疫力，促进钙质沉积，使骨痂形成速度更快，有利于骨折的恢复。​通过进食猕猴桃、无花果、胡桃等新鲜的水果，可以有助于骨折顺利恢复。同时，也能够补充一定的糖分，使患者血糖维持正常水平，有利于组织细胞的代谢，对于骨折愈合有益。综上所述，有助于骨折恢复的水果，具体可以到创伤骨科问诊咨询。由专科医生为患者进行详细解答，使患者能够适量补充水果，促进骨折修复。