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高血压和高血糖的患者，忌吃没有非常明确的一定不能吃哪种食物，而是要控制饮食食物当中一些成分的比例，也就是说要少吃盐、油、糖等能够使食物吃起来更香的一些东西，这些成分不利于心脑血管疾病的预防，尤其是有糖尿病或者是有高血压的患者都要少吃。糖尿病的患者，需要尽量做到免糖饮食，控制主食的量。高血压的患者要控制盐的摄入，中国的盐敏感性高血压比例很大，尤其是北方人群。控制盐的摄入后，血压会有下降的趋势。糖尿病或者高血压的人群，要控制脂类的摄入。如果吃的脂类食品比例比较高，血压会有升高的趋势，血糖也一样。所以在这两个疾病当中，无论是单独的有这个疾病或者同时合并疾病，油、盐、糖应该尽量少吃。