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孕期可以吃千禧小番茄，常见有以下好处：1、含有番茄红素，对孕妇来讲有一定抗氧化、美容养颜的作用；2、口感佳，可促进食欲、帮助消化、缓解便秘；3、含有大量维生素，尤其是维生素C比较多，可以提供必要的维生素、矿物质以及其他微量元素。小番茄与普通西红柿的差别，在于营养素比较高，糖分含量比普通番茄高，既是蔬菜，也是水果，患者食用时需注意量。孕期对于水果量有一定要求，即200-350g，孕妇食用小番茄后，应适当减少当日的水果摄入量，保持血糖稳定，避免过高。糖尿病病人尤其应该注意，在控糖时要注意小番茄的摄入量。