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血糖高的糖尿病患者进食三餐时需要先算出每天能量摄入的总数，然后把这些能量分别转换为碳水化合物、蛋白质以及脂肪的克数，再把这些营养物质进一步转换为米饭、肉类、蔬菜等。涉及到的饮食治疗计划，在糖尿病治疗的措施中非常重要，优先于药物治疗，部分患者通过饮食治疗、运动治疗可以把血糖维持在正常，甚至不需要用药物控制血糖。对于目前血糖高，正在用药物控制血糖的人群，饮食治疗同样也需要。建议到医院找营养科或者内分泌科的医生，根据患者的身高、体重以及血糖状况、生活习惯，来制定合适的饮食治疗方案。医生只能给一个原则，很难给每个患者具体到每天吃某种食物，因为各地的生活方式、饮食习惯差别比较大，患者一定要结合自己的生活习惯，在医生的指导下严格控制自己每天能量的摄入，这样才能做到合理饮食，更好的帮助控制血糖。