生理期喝巧克力牛奶可以吗
发布时间: 2023-06-21
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陈素文主任医师
首都医科大学北京妇产医院计划生育科
视频内容
生理期可以饮用巧克力牛奶，巧克力具有较高热量，生理期服用对身体有一定好处，可以给机体补充热量。牛奶是一种较好的动物蛋白，所以巧克力牛奶既可以补充热量，同时也可以补充蛋白质。但应注意控制摄入的量，因为过多服用牛奶容易造成胃肠蠕动加快。在生理期服用巧克力牛奶，可能会使胃肠蠕动加快症状更加明显，所以需根据具体情况来适当饮用。
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